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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「咖啡」喝越多越長壽?大數據顯示死亡率變低,但千萬不要「這樣喝」
: 每日健康/綜合編譯 郭家和
喝咖啡是否真能幫助長壽?科學家們暫時沒有做出一致的結論。但是透過「大數據」的介入,喝咖啡與長壽之間的關係,或許顯現出較正面肯定的看法。《科學生活》(LiveScience)報導指出,新的調查性研究發現,多喝咖啡與低死亡風險呈現正相關,每天喝8杯咖啡的人,較完全不喝咖啡的人來得長壽。但這並不代表喝咖啡就能延長壽命。
美國國家癌症研究所(NCI)研究團隊,利用英國生物銀行(Biobank)的大數據,從500,000筆人口數據中進行分析,從健康、教育、抽煙、喝酒、DNA等問答取樣,連續追蹤受試者10年,發現平常咖啡攝取量越高的人,在追蹤期間的死亡率越低。
該研究的主要執筆人,Erikka Loftfield 博士指出,低咖啡因的咖啡與長壽之間的關係最明顯,除了咖啡因之外,咖啡中含有的其他化合物,也都可能是促進身體機轉的因子。不過,目前的科學也找有四種與代謝咖啡因有關的基因變異,具有這些基因變異的個體,通常罹患心血管的疾病的風險也越高。
從2015年開始美國官方公佈的膳食指南,就指出適量飲用咖啡可列入健康飲食的一部份,哈佛大學公共衛生及流行病學教授 Edward Giovannucci解釋,這項研究不代表鼓勵大家多喝咖啡,事實上每天攝取8杯咖啡的人與每天攝取4杯相比,死亡風險差異極微。因此,喝超過4杯咖啡對身體的好處已無明顯變化。
Giovannucci 指出,科學界對咖啡的研究相當多元複雜,也未就咖啡本身是否對身體健康有益有所共識,但從大數據觀點來看,飲用咖啡與低亡率的風險是一致的,「這起碼證明了喝咖啡對身體沒有明顯傷害,甚至還可能有潛在好處,不過重點喝咖啡時少加糖和奶油。」
克服前進日障礙 潘政琮摘冠前的功課
限量優惠商品: 記者劉忠杰/綜合報導
「前進日」總是在原地踏步,這是台灣旅美高球員潘政琮想拿下美巡賽冠軍前,急需要克服的障礙!他在聖裘德菁英賽(FedEx St. Jude Classic)第3回合,交出71桿,總計203桿暫時並列第7名,較第2回合結束時下滑3名。
▲普特南。(圖/翻攝自PGA IG)
潘政琮在一開賽就遭到重擊,第2洞開球嚴重左拉,球偏離球道,花了4桿才上果嶺,2推桿把球送進洞,苦吞「雙柏忌」,而接下來的6洞雖然拿下3博蒂,包括第8洞直接從沙抗把球送入洞的「神來1擊」,但又吞下2柏忌,以+1的36桿作收。
▲潘政琮第8洞從沙坑直接把球送進洞。(影片來源:春季最新款PGATOUR,如遭移除請見諒。)
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進到「後九洞」,力圖振作的潘政琮,雖然在第11及第12洞連續抓鳥,可惜最後2洞又失守,交出平標準的36桿。
▲潘政琮。(影片來源:PGATOUR,如遭移除請見諒。)
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他在賽後表示,開賽前就覺得身體節奏有點不穩定,有點疲勞,加上下午又起風,在面對要求每1桿都必須精準的球場而言,難度自然增加不少,「幸好情緒管控不錯,沒有生氣,在努力救球情況下,還是抓下不少博蒂。」他說,「調整一下,繼續努力。」
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