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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「咖啡」喝越多越長壽？大數據顯示死亡率變低，但千萬不要「這樣喝」

: 每日健康／綜合編譯 郭家和

喝咖啡是否真能幫助長壽？科學家們暫時沒有做出一致的結論。但是透過「大數據」的介入，喝咖啡與長壽之間的關係，或許顯現出較正面肯定的看法。《科學生活》（LiveScience）報導指出，新的調查性研究發現，多喝咖啡與低死亡風險呈現正相關，每天喝8杯咖啡的人，較完全不喝咖啡的人來得長壽。但這並不代表喝咖啡就能延長壽命。



美國國家癌症研究所（NCI）研究團隊，利用英國生物銀行（Biobank）的大數據，從500,000筆人口數據中進行分析，從健康、教育、抽煙、喝酒、DNA等問答取樣，連續追蹤受試者10年，發現平常咖啡攝取量越高的人，在追蹤期間的死亡率越低。



該研究的主要執筆人，Erikka Loftfield 博士指出，低咖啡因的咖啡與長壽之間的關係最明顯，除了咖啡因之外，咖啡中含有的其他化合物，也都可能是促進身體機轉的因子。不過，目前的科學也找有四種與代謝咖啡因有關的基因變異，具有這些基因變異的個體，通常罹患心血管的疾病的風險也越高。



從2015年開始美國官方公佈的膳食指南，就指出適量飲用咖啡可列入健康飲食的一部份，哈佛大學公共衛生及流行病學教授 Edward Giovannucci解釋，這項研究不代表鼓勵大家多喝咖啡，事實上每天攝取8杯咖啡的人與每天攝取4杯相比，死亡風險差異極微。因此，喝超過4杯咖啡對身體的好處已無明顯變化。



Giovannucci 指出，科學界對咖啡的研究相當多元複雜，也未就咖啡本身是否對身體健康有益有所共識，但從大數據觀點來看，飲用咖啡與低亡率的風險是一致的，「這起碼證明了喝咖啡對身體沒有明顯傷害，甚至還可能有潛在好處，不過重點喝咖啡時少加糖和奶油。」

克服前進日障礙 潘政琮摘冠前的功課

限量優惠商品: 記者劉忠杰／綜合報導

「前進日」總是在原地踏步，這是台灣旅美高球員潘政琮想拿下美巡賽冠軍前，急需要克服的障礙！他在聖裘德菁英賽（FedEx St. Jude Classic）第3回合，交出71桿，總計203桿暫時並列第7名，較第2回合結束時下滑3名。

▲普特南。（圖／翻攝自PGA IG）

潘政琮在一開賽就遭到重擊，第2洞開球嚴重左拉，球偏離球道，花了4桿才上果嶺，2推桿把球送進洞，苦吞「雙柏忌」，而接下來的6洞雖然拿下3博蒂，包括第8洞直接從沙抗把球送入洞的「神來1擊」，但又吞下2柏忌，以+1的36桿作收。

▲潘政琮第8洞從沙坑直接把球送進洞。（影片來源：春季最新款PGATOUR，如遭移除請見諒。）

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進到「後九洞」，力圖振作的潘政琮，雖然在第11及第12洞連續抓鳥，可惜最後2洞又失守，交出平標準的36桿。

▲潘政琮。（影片來源：PGATOUR，如遭移除請見諒。）

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他在賽後表示，開賽前就覺得身體節奏有點不穩定，有點疲勞，加上下午又起風，在面對要求每1桿都必須精準的球場而言，難度自然增加不少，「幸好情緒管控不錯，沒有生氣，在努力救球情況下，還是抓下不少博蒂。」他說，「調整一下，繼續努力。」

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